pilates, nutrición, bienestar...

Tu espacio de bienestar físico y nutricional en Tomelloso.
Aquí cuidamos de ti a través del movimiento consciente del pilates y la nutrición personalizada. Equilibrio, fuerza y salud en un mismo lugar.

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Nuestros clientes...

      EXCELENTE  
   A base de 58 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Alberto Plaza 
 14/06/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Silvia me ha ayudado mucho a conseguir mis objetivos. Totalmente recomendable para todo el mundo.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Alicia Rodado Chicharro 
 08/05/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llegué a ella a través de estas reseñas y me veo obligada en ayudar a otra persona a llegar a ella a través de este comentario. Después de tantos años llendo a nutricionistas es la primera vez que he sentido que no estaba haciendo "dieta". Me ha ayudado física pero tmb mentalmente. Me ha enseñado a comer, a disfrutar de la alimentación y sobretodo a no ver la comida como algo malo. Gracias Silvia🫶
  
 
      Publicado en Google  
   
   Alicia Lopez 
 01/05/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contenta con los resultados. Acudí porque me encontraba muy hinchada y no me veía nada bien, y gracias a Silvia en muy poco tiempo ha logrado que el hinchazón desaparezca, bajar varios kilos y verme super guapa, subiendo mi autoestima de manera exponencial. Muy contenta de haber dado el paso. Considero que Silvia es una muy buena profesional y conmigo ha acertado plenamente.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Jesús López 
 04/04/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente servicio 🔥
  
 
      Publicado en Google  
   
   Ana Poveda 
 16/03/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde que mi pareja y yo confiamos nuestra alimentación a Silvia, estamos bastante contentos con los resultados. Su manera cercana y profesional ha cambiado nuestra forma de ver la comida. Nos ha enseñado a comer de manera equilibrada con recetas muy ricas, y ahora sabemos identificar lo que nos aporta cada alimento, cómo combinarlos y qué nutrientes necesita nuestro cuerpo en cada momento del día: desayuno, comida o cena. Después de cada consulta con Silvia, siempre salimos con más conocimientos y motivados para seguir cuidándonos. Recomendamos su trabajo al 100%.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Fco.Rubén Almagro Jiménez 
 04/12/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Silvia no solo me ayudó a perder peso, sino a transformar mi vida. Su empatía, paciencia y forma de trabajar me hicieron sentir siempre acompañado. Gracias a ella, he dejado atrás la comida basura y ahora disfruto de un estilo de vida saludable y equilibrado. Es increíble la manera en la que te escucha y se adapta a ti, sin juicios ni cosas raras. Su forma de trabajar engancha porque sientes que te entiende de verdad. Gracias, Silvia, por hacerlo todo tan llevadero y ayudarme a cambiar de rumbo.
  
 
      Publicado en Google  
   
   RCTLM 
 19/11/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional y excelente persona. Dietas adaptadas a ti, a tus horarios, a tu estilo de vida. Recetas fáciles muy ricas y perdida de peso sin pasar hambre. Silvia no solo me ayudó a perder peso, también a aprender a comer mejor y sano sin necesidad de pasar hambre y con una dieta variada y equilibrada. La recomiendo al 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Natalia Cepeda Andújar 
 12/10/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Su pasión por la nutrición y por el bienestar la hace una nutricionista excepcional! Silvia me ha ayudado a crear un plan realista que se adapta a mi estilo de vida y gracias a eso he conseguido resultados! Estoy muy agradecida por el impacto positivo que ha tenido Silvia en mi vida! Os la recomiendo sin dudarlo :)
  
 
      Publicado en Google  
   
   Vanesa 
 10/10/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Silvia es buena profesional, se nota que sabe de lo que habla. Las recetas son ricas y sencillas, por lo que ahorras mucho tiempo en cocinar. Muy buena experiencia

Sobre mi...

Hola, soy Silvia, nutricionista clínica especializada en nutrición deportiva, inflamación y autoinmunidad. Actualmente estoy cursando un Máster en Neurociencia Terapéutica aplicada a la Nutrición, lo que me permite abordar tu salud de forma más profunda y personalizada.

Silvia Baños

Diseño planes totalmente adaptados a ti, con un enfoque práctico y realista, para que aprendas a comer de forma saludable sin necesidad de volver a “ponerte a dieta” nunca más.

Si tienes alguna patología, intolerancia, alergia, dolor crónico, o simplemente sientes que te falta energía, quieres perder peso, ganar masa muscular o empezar a cuidarte, estás en el lugar adecuado.

Además de ayudarte a cambiar tus hábitos, me encanta desmontar mitos sobre alimentación y ejercicio, y compartir conocimientos.

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio. Te espero.

CENTRO SANA

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